Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" PDF İndir

Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" kitabını PDFOkuindir.com adresinden PDF formatında indirebilirsiniz. Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" kitabının yayın dili türkçe olarak basılmıştır. Lütfen online okuyabilmek için PDF dışındaki diğer formatlarıda indirmeyi deneyiniz.

Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" PDF Kitap Bilgisi

Sadece “HAYIR” diyemedikleri için, yapmak istemedikleri şeyleri yapıp olmak istemedikleri yerlerde bulunan milyonlarca insana…
 
‘HAYIR’ demekte zorlanıyor musunuz?
Birini reddetmek çoğu zaman kolay değildir hatta rahatsız edicidir.
Ancak sürekli ‘evet’ demek kaygı, öfke, stres, pişmanlık ve güçsüzlük duygularının hâkim olduğu bir yaşam sürmenize sebep olur.
 
Sosyal psikolog ve yazar Dr. Susan Newman, basit teknikleri ve içgörüleriyle, hayır demekten kaçma alışkanlığınızı kırmanız için size güç veriyor. Bu kitap, kendinizi suçlu hissetmeden veya ilişkilerinize zarar vermeden “HAYIR” demenin yollarını sunan araştırmalar ve güncel hayattan örneklerle doludur.
 
Bu kitapla birlikte keşfedeceklerinizden birkaçı ise şöyle:
•  Sizi ‘evet’ demeniz için manipüle etmeye çalışan insanları fark edin.
•  Aşırı bağlanmaktan, aşırı çalışmaktan ve bunalmaktan kaçının.
•  Kızgınlık veya hayal kırıklığı duygularına bir son verin.
•  Yapmak istediğiniz şeyler için kaliteli zaman ayırın.
•  Sınırlarınızı oluşturun ve bu sınırları koruyun.
•  Hayır kelimesinin gücünden yararlanın ve hayatınızı geri alın.
“Hayır diyebilmenin gücünü keşfedin.”

Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" PDF İndirme Alanı

Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" Kitabını PDF ve diğer formatlarda indirmek için lütfen dikkatli okuyunuz.
Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin "Hayır" Kitabını İndirebilmek için sadece 90 saniye beklemeniz gerekmektedir.

Ana Kaynak

PDF İndirme Butonu   ePUB İndirme Butonu

Alternatif Kaynak

PDF İndirme Butonu   ePUB İndirme Butonu

İndirme işlemi 3 kere denedikten sonra eğer gerçekleşmiyorsa lütfen durumu anlatan yorum bırakınız.

Göz at  Müslümanca Düşünme Üzerine Denemeler PDF İndir

Yorum yapın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.