8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi kitabını PDFOkuindir.com adresinden PDF formatında indirebilirsiniz. 8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi kitabının yayın dili türkçe olarak basılmıştır. Lütfen online okuyabilmek için PDF dışındaki diğer formatlarıda indirmeyi deneyiniz.
8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi PDF Kitap Bilgisi
İçindekiler
BİRİNCİ BÖLÜM
Giriş
Araştırmanın Amacı
Araştırmanın Önemi ve Gerekçesi
Araştırmanın Sınırlılıkları
Varsayımlar
İKİNCİ BÖLÜM
Kuramsal Çerçeve ve İlgili Araştırmalar
Kış Sporları
Biathlon
Curling
Kayak
Paten
Buz hokeyi
Kızak
Kızak sporu tanımı
Kızak sporu çeşitleri
Core
Core anatomisi
Core stabilizyonu
Core kuvveti ve dayanıklık
Core egzersizleri
Sportif Performans Belirlemede Temel Motorik Özellikler
Denge
Reaksiyon
Sürat
Çeviklik
Anaerobik güç
ÜÇÜNCÜ BÖLÜM
Yöntem
Araştırma Modeli ve Kapsamı
Antrenman Protokolü
Veri Toplama Teknikleri
Vücut kompozisyonu
Denge testi (Sportkat 4000 denge cihazı)
20 metre sprint testi
Illinois çeviklik testi
Anaerobik güç (Wingate Testi)
İstatistiksel Analiz
DÖRDÜNCÜ BÖLÜM
Bulgular
BEŞİNCİ BÖLÜM
Tartışma, Sonuç ve Öneriler
Tartışma
Sonuç
Öneriler
8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi PDF İndirme Alanı
8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi Kitabını PDF ve diğer formatlarda indirmek için lütfen dikkatli okuyunuz.
8 Haftalık Core Antrenmanın Elit Kizak (Luge) Sporcularında Denge, Reaksiyon, Sürat, Çeviklik ve Anaerobik Güç Üzerine Etkisinin İncelenmesi Kitabını İndirebilmek için sadece 90 saniye beklemeniz gerekmektedir.
Ana Kaynak
Alternatif Kaynak
İndirme işlemi 3 kere denedikten sonra eğer gerçekleşmiyorsa lütfen durumu anlatan yorum bırakınız.