100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri PDF İndir

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri kitabını PDFOkuindir.com adresinden PDF formatında indirebilirsiniz. 100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri kitabının yayın dili türkçe olarak basılmıştır. Lütfen online okuyabilmek için PDF dışındaki diğer formatlarıda indirmeyi deneyiniz.

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri PDF Kitap Bilgisi

Her birimizin en büyük hayali… Sağlıklı ve upuzun bir yaşam sürebilmek. Özellikle şehir yaşamının  stres dolu zorlukları bize çoğu zaman müsade etmiyor olabilir, sağlığımızın daha kolay bozulmasına neden olabilir ve ama gerek fizyolojik gerekse psikolojik açıdan vücudumuzu yönetmek bizlere 100 yıllık bir yaşamın kapısını aralayabilir. Ailemizi iyi tanımanın, gönüllülük işleri yapmanın, kahve içmenin, uyku hijyeninin ve hatta mikroplarımıza özen göstermenin ne derece önemli olduğunu sizlere söylesek…
 
Belki de bugüne kadar hiç düşünmediğimiz bu ve bunun gibi kavramları hayatımıza doğru biçimde dahil etmemiz, bizlerin hayata çok daha özgüvenli, sağlıklı ve huzurlu bakmamıza yardımcı olacak!
 
100 yıllık yaşam için 50 öneri kitabı Prof. Dr. Murat AKSOY’un titiz çalışması sonucunda kaleme alınarak sizlere ulaşıyor. Artık başınızın ucunda sadece sizlerin sağlığını düşünen, zorlanmadan uygulayabileceğiniz bir sağlıklı yaşam koçunuz var.

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri PDF İndirme Alanı

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri Kitabını PDF ve diğer formatlarda indirmek için lütfen dikkatli okuyunuz.
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri Kitabını İndirebilmek için sadece 90 saniye beklemeniz gerekmektedir.

İndirme işlemi 3 kere denedikten sonra eğer gerçekleşmiyorsa lütfen durumu anlatan yorum bırakınız.